Beiträge von Jessica Kortmann

Erfolgreiche Karateprüflinge

Veröffentlicht am: Autor: Jessica Kortmann

In der Karate AG wurden Grundlagen aus dem Karate, Stilrichtung Shaolin Kempo, vermittelt. Dazu gehört die Schulung von allgemeinen Fähigkeiten durch Koordinations-, Konzentrations- und Konditionselemente, Reaktions- und Teamformungsspiele sowie technische Fertigkeiten wie Stände, Schläge, Stöße, Blöcke und Tritte. Übungen zur Stärkung der Selbstbehauptung, Disziplin und Respekt… Weiterlesen